پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی دارای ۳۹ ماده میباشد و برای اندازهگیری چهار مولفه ذهنآگاهی طراحی شده است.
اين پرسشنامه بر اساس يک مقياس پنج درجه اي ليکرت از 1 تا 5 نمره گذاري مي شود.
محتوای پرسشنامه
1-متوجه تغییرات بدنی خود مانند کند یا تند شدن تنفسم هستم.
2-در یافتن کلمات برای توصیف احساساتم خوب عمل می کنم.
…
38-کاملا در کاری که انجام می دهم، درگیر میشوم، به طوری که همه ی توجهم برآن متمرکز میشود.
39-زمانی که خلقم شروع به تغییر می کند ، متوجه می شوم.
پرسشنامه آنلاین مهارت های ذهن آگاهی
برای مشاهده کامل پرسشنامه آنلاین مهارت های ذهن آگاهی ، آن را در حساب کاربری قرار دهید:
برای قرار دادن این فرم در حساب کاربری باید قبلا وارد شده باشید
اگر وارد نشدید وارد شوید: ورود به حساب کاربری
اگر هنوز ثبت نام نکردید ثبت نام کنید: ثبت نام