پرسشنامه آنلاین آماده اول فرم پرسشنامه کنترل خشم در سه بخش_( تا چه اندازه احساس خشم می کنید؟، خشم در روابط شخصی، خشم در موقعیت های اجتماعی) ارائه شده است .
محتوای پرسشنامه
1-
الف- بارها حتی بر سر جزئی ترین مسائل خشمگین می شوم. می دانم گاهی اوقات مقصر هستم ، اما با این وجود عذرخواهی برایم دشوار است .
ب- به آسانی خشمگین نمی شوم اما وقتی هم از کوره در می روم ، معمولاً کمی احساس شرمندگی می کنم.
ج- خشمگین نمی شوم. در واقع هرگز احساس خشم نمی کنم و وقتی دیگران رفتاری این چنین احمقانه و کودکانه دارند ، ناراحت می شوم.
2-
الف- از تماشای صحنه های خشونت آمیز فیلمها لذت می برم. خودم ، اشیاء را به این طرف و آن طرف پرتاب نمی کنم اما وقتی این خشونت در دنیای واقعی صورت می گیرد، به نوعی احساس رضایت می کنم.
ب- همانگونه که از صحنه های خشن زندگی بیزارم، از صحنه های خشونت بار فیلمها نیز خوشم نمی آید.
ج-با مشاهدۀ صحنه های خشونت آمیز فیلمها خود را به جای افرادی که درصحنه ها هستند تصور می کنم.در واقع گاهی اوقات با الگوبرداری از آن صحنه ها ،خشم مرا درزندگی خودم بروزمی دهم.
…
25-با فرد غریبه ای که شما را تحریک می کند ، درگیر یک مباحثه شده اید ، آیا:
الف-به محض اینکه موقعیت فراهم شود، به بحث خاتمه می دهید؟
ب- کنترل اعصاب خودرا حفظ کرده و با او شوخی می کنید؟
ج-به او می گویید که چقدردر اشتباه است؟
پرسشنامه آنلاین کنترل خشم
برای مشاهده کامل پرسشنامه آنلاین کنترل خشم، آن را در حساب کاربری قرار دهید:
برای قرار دادن این فرم در حساب کاربری باید قبلا وارد شده باشید
اگر وارد نشدید وارد شوید: ورود به حساب کاربری
اگر هنوز ثبت نام نکردید ثبت نام کنید: ثبت نام
